Home / / วิธีลดน้ำตาลสะสมในเลือด ทางเลือกป้องกันโรคร้าย

วิธีลดน้ำตาลสะสมในเลือด ทางเลือกป้องกันโรคร้าย

กรกฎาคม 22, 2022

2

” คุณป้อม.. ชายหนุ่มวัย 35 ปีเป็นคนรูปร่างผอมบาง กินอาหารมากแค่ไหนก็ไม่อ้วน ก็เลยมักถูกใจรับประทานอาหารทั้งยังหวานแล้วก็มัน โดยยิ่งไปกว่านั้นอาหารหวานหรือเครื่องดื่มหวานหลังรับประทานอาหารโดยไม่เคยระวัง แถมไม่ค่อยบริหารร่างกาย จนถึงวันหนึ่งเริ่มรู้สึกเจ็บทรวงอกแปล้บๆรวมทั้งเป็นบ่อยครั้งขึ้นแต่ว่าก็มิได้พึงพอใจ มีความคิดว่าดำเนินการเหน็ดเหนื่อย กระทั่งวันหนึ่งล้มลงขณะนั่งกินข้าวกับเพื่อนพ้องโชคดีที่พาไปส่งโรงหมอทัน
แพทย์พบว่ามีภาวการณ์เส้นโลหิตหัวใจตีบจำเป็นต้องรีบผ่าตัดด่วน!

ความหวานกับความเสี่ยงสุขภาพ

คุณป้อมไม่มีความเป็นมาเรื่องค่าน้ำประปาตาลสูงจากการตรวจค่าน้ำประปาตาลทั่วๆไป (FBS: Fasting Blood Sugar)
แต่ว่ามีค่าไขมันตรีกลีเซอร์ไรด์สูงยิ่งกว่าค่ามาตรฐาน แพทย์เคยเตือนให้รอบคอบปรับของกินและก็การกระทำ แต่ว่าเพราะว่ามีความรู้สึกว่าเป็นคนรูปร่างผอมบาง อาจจะไม่เสี่ยงมากมายเท่าคนอ้วน ก็เลยทำให้ปล่อยปละละเลยไม่สนใจมากมาย..

เรื่องราวแบบนี้บางทีอาจเกิดขึ้นได้กับคุณรวมทั้งคนใกล้ตัว แม้กระนั้นบางครั้งก็อาจจะมิได้โชคดีเสมอที่ได้รับการดูแลรักษาตรงเวลา โดยเหตุนั้นการทราบภาวการณ์เสี่ยงในอนาคตจากการตรวจร่างกายก็เลยสำคัญมาก โดยยิ่งไปกว่านั้น ค่าน้ำประปาตาลสะสมที่เป็นจุดกำเนิดของการตรวจค้นการเสี่ยงของการทานน้ำตาลเกินสะสมในเลือดเป็นระยะเวลานาน แล้วก็อาจจะเป็นผลให้กำเนิดปัญหาการเสี่ยงเบาหวาน โรคหัวใจรวมทั้งเส้นเลือด รวมทั้งโรคอื่นๆได้ในอนาคต!!

อยากต่อชีวิต..หยุดสะสมน้ำตาล

ค่าน้ำประปาตาลสะสม (HbA1c)เป็นระดับน้ำตาลเฉลี่ยสะสมในเลือด เกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากการที่น้ำตาลในเลือดไปจับกับโปรตีนในเม็ดเลือดแดง
การตรวจค่าน้ำประปาตาลสะสมก็เลยเป็นการแสดงระดับน้ำตาลในเลือดเฉลี่ยในตอน 2-3 เดือนที่ผ่านมา โดยชอบตรวจในผู้ที่เป็นโรคเบาหวานว่าสามารถควบคุมน้ำตาลได้ดิบได้ดีมากแค่ไหนเพื่อหมอประกอบกิจการวิเคราะห์เพื่อปรับยาโรคเบาหวาน เดี๋ยวนี้มีการชี้แนะให้ตรวจมากมายในคนสามัญเพื่อหาภาวการณ์เสี่ยงสำหรับในการได้รับของกินที่มีแป้งแล้วก็น้ำตาลเกินในทุกวันหรือเปล่า เพราะเหตุว่าเจอความเกี่ยวเนื่องของค่าน้ำประปาตาลสะสมสูงเป็นระยะเวลาที่ยาวนานกับภาวการณ์การเสี่ยงสำหรับเพื่อการเกิดภาวะซุกซนอินซูลิน โรคเบาหวานซ่อนเร้นรวมทั้งการเกิดโรคเบาหวานในอนาคต หากเริ่มพบว่ามีปัญหาจะได้รีบเปลี่ยนแปลงความประพฤติปฏิบัติแล้วก็การกินอาหารเพื่อลดการเสี่ยงของการเกิดโรคในอนาคต ลดน้ำตาลสะสม

การคาดการณ์ค่าของน้ำตาลสะสม (HbA1c) ใช้หลักเกณฑ์ดังต่อไปนี้
การประเมินค่าของน้ำตาลสะสม (HbA1c)

มีการทำการศึกษาเรียนรู้สารสกัดมะขามป้อมประเทศอินเดียว่า สามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลรวมทั้งไขมันภายในร่างกาย และก็ลดการเสี่ยงของการเป็นโรคเบาหวาน รวมทั้งโรคไขมันในเส้นเลือด ที่จะเอามาสู่ภาวการณ์เสี่ยงของโรคหัวใจและก็เส้นโลหิตในอนาคต ก็เลยเอามาสกัดให้เข้มข้นแล้วก็มีสิทธิบัตรการันตีถึง ฉบับ รวมทั้งงานศึกษาทำการค้นคว้าและวิจัยล้นหลามที่ศึกษาค้นพบว่า กินเครื่องดื่มผงสกัดอินเดียน กู๊ดส์เบอร์ปรี่หรือสารสกัดมะขามป้อมประเทศอินเดีย 1,000 มิลลิกรัม ต่อวัน ได้ผลลัพธ์ร่างกายแข็งแรงขึ้นดังต่อไปนี้

อินเดียน กู๊ดส์เบอร์รี่